Göra fint 🌺

Ledig dag vakna jätte trött.
Har slarvat och inte tagit magensium regelbundet ett tag. 😔
Nu börjar jag misstänka att där har vi problemet dels att jag inte har energi till träningen och överlag.
Har i typ 2 veckor känt mig dränerad.

Så extremt utpumpad på energi, lätt irriterad osv. 
Jag ska ikväll börja igen och nu är de skärpning får inte slarva, men är en liten slarver som ni märker. 
Men jag gillar inte mediciner/tabletter 😕
 
Iallafall idag tog jag en lång morgon promenad med grabbarna.
Skjutsat pappa på warankontroll 
Varit iväg och handlat blommor till balkongen 
Lagat matlådor 
Tagit en kortare promenad med grabbarna efter dom fått lunch 
 
Nu är balkongen fin bara städa i ordning där ute 😍
Kanske skaffa en hylla att ha lite fler blommor på. 
 
 
 

#1 - - Marianne:

Vilka fina blomlådor till balkongen, sådana har jag aldrig sett tidigare.
Vilken våning bor ni på nu? Du har berättat, men minnet....
Jag har en sån där medicindosa som ligger så jag påminns varje frukost, då glömmer jag inte ta magnesium, jag äter ju receptbelagda B12 också för fibron. Annars är jag också anti-piller, tar endast de gånger jag inte står ut med värken.
Köper du magnesium hor homeopaten? De är mer koncentrerade än de man köper på apoteket som innehåller en mindre mängd magnesium.

Svar: Tack 🤩 Det är såna balkonglådor tyckte dom blev perfekta fick köpa ev Emmas jobbar kompis för 40kr så de var ju inte dyrt. 🥰

Sen kostade blommor desto mer, men fint blev de iallafall. 😍😅

Vi bor på våning 1 så det är en trapp upp ifrån entrén och två trappor upp ifrån källaren.
Jag går ut/in via källaren oftare än entrén. 😆
Men de är för att då får jag närmare till bilen och sen går jag oftast ut där när jag går ut med hundarna med.

Magnesium tabletterna jag köpt är dessa:
https://www.apotea.se/gevita-magnesium-100-tabletter-1?gclid=EAIaIQobChMIguvCttLn8AIVTAWiAx1GMAjWEAQYByABEgJsYfD_BwE

Hoppas dom är bra.
Tyxker ju de blev skillnad stor skillnad innan jag slutade med dom, men jag slutade för jag en gång råka rätta en sån i halsen.
Jag vet inte hur jag lyckas men jag är ju rädd för o svälja tabletter då kan sätta typ en pytte liten tablett o halsen eller uppleva de som de. 😨

Men jag försöker vänja mig om jag kan må bättre vara piggare är de ju värt de.🥰
Erika Pettersson

#2 - - Marianne:

Nu är det tredje gången jag försöker svara här, jag blev avbruten första och sen strulade jag själv till det och råkade radera den andra haha
Jag tror du har bra mineraler, huvudsaken är ju att du känner att de göt nytta. Kan du inte mosa tabletten?

Svar: Haha känner igen de där till slut ger man upp.Jo man kan dela dom, men de sitter psykiskt att svälja tabletter. 😪

Men nu när jag tar de varje dag blir de lättare o lättare o vänja sig.
Jag har tagit varje dag nu och idag vakna jag pigg sån underbar känsla tar några dagar innan man märker skillnad. 🥰
Erika Pettersson

↑