Erika's blogg

Jag tänker vara 100% ärlig för självklart skulle man kunna säga att allt är guld o gröna skogar. 

Träningen har gått bra, men det är tufft har kört två gånger i veckan ju resultat, men det är inget jag märker eller känner av kanske lite på jackan, men nja.

Visst jag är glad o jag blev så himla glad o de taggade mig att fortsätta kämpa.

 

Jag betalar svindyra pengar för detta och oftare o oftare kommer tankarna till mig om jag gjorde rätt val. 😪

Några personer sa nej det är för mycket pengar några sa faktiskt kör eller fler sa kör än kör inte.

De fick mig o bestämma mig för att testa för vad är 7000kr mot min hälsa? 
Oscar resonerade så är du inte värd mer än de? Jo så nu kö du om det är de du vill. 

Träningen går väl bra måste jag ändå säga klart det finns dagar då det är tungt och nu är det extra jobbigt mera tanke på flytten eftersom jag kört grejer sedna i onsdags.

Jag har kört ensam oscar jobbar o har inte haft samma möjlighet att hjälpa till, men han lär ju få ta mycket tunga möbler på lördag. 🙂

Jag har också känt en enorm stress sedan vi fick nycklarna vilket också påverkar enormt mycket.

 

Men det som fick mig o bryta ihop idag var kosten inte att jag saknar godis osv utan att jag inte kan äta vanlig mat köttfärssås o pasta, potatis o fisk ni förstår kanske? 
kolhydrater liksom jag vet att ska man köra ett viktminskningsprogram så ska man ligga på ett underskott på kalorier. 

Jag ska äta 1500 per dag och ska lägga in allt i en app där har vi ett problem. 

Jag känner att varken ork elelr tid för o lägga in varje liten detalj i en app inte funkar.

gör jag köttfärssås ska jag lägga in ett helt recept sen välja 1 portio visst man behöver enbart göra de en gång, men det tar tid.

 

Man ska undvika dressing, såser osv. 
Jag kan inte äta mat utan sås, dressing då kan jag lägga ner sen att sätta förbud mot saker de funkar inte.

För er som har instagram följ mackanskost eller koststudion. 

Jag har fått ett kostschema jag ska följa till 100% och det är där skon klämmer.

Det funkar liksom inte till 100% men jag tänker försöka absolut.

Men det känns som det är stressigt att jag ska hinna ner i vikt o hinna så mycket på korttid. 

 Hon jag tränar för de funkar faktiskt jättebra träningsmässigt.

Där känner jag att hon har höjt mitt självförtroende och hon säger ofta att du ser du har visst pannben kan klarar mer än du tror, hon lurar mig lite säger hon kör 10 så blir de sen ta 2 till o sen du klarar 2 till eller så och till slut har jag gjort fler.

Det bränner i kroppen främst i armarna jag dör vilken känsla herregud de är inte skönt. 😂

 

Kosten där är hon tuffare betydligt och där tror jag hon är de för att hon märker att där har jag ett problem där svajar jag o faller lätt tillbaka i dåliga mönster.

 

Detta är ändå vecka 3 och jag äter väldigt lite godis (ja jag äter godis) men betydligt mindre än tidigare.

Och de är jag stolt över men jag tycker kosten är så extremt jäkla svår att ställa om de har inte gått så lång tid ännu, men ändå. 

 

Så humöret svajar ibland gråter jag, ibland är jag glad, ofta får jag ångest när de kommer till mat o äta något jag ska ta upp med henne nästa vecka.

För det är inte bra inte alls.

Oscar peppar mig mer än någonsin tror aldrig han peppat mig som han gör nu.

Wow, jag visste att han var fantastiskt men han är verkligen fantastisk 🥰

 

Jag vill skriva detta för att ni o jag ska kunna blick tillbaka och se hur tungt de har varit o se framgångarna. 😀

Förhoppningsvis kan jag titta tillbaka om några månader o tänka att wow hg gjorde de jag tog mig igenom de där.

 

Jag tänker inte ge upp! 
Att ge upp finns inte jag är chockad själv att jag tänkt om.

Att jag går o tränar att jag gör de hon säger att vi ska göra för de är irga enkla träningspass. 
Mina träningspass innan är ingenting i jämnfört med dessa innan var en barnlek. 

Hoppet o vilja finns o de växer sig starkare hela tiden så på ett sätt kan man ju säga redan nu att hde jag aldrig lagt dessa pengar hade jag aldrig funnit en motivation o vilja. 

Efter dessa 10 gånger kommer jag fortsätta träna för henne men inte lika ofta. 
Och väga mig hos henne någon gång i månaden för o säga mig på sån där bra våg som mäter allt möjligt i kroppen. 🙂